Beta Alanin i Kreatin kombinacija dva trenutno vodeća preparata na svetskom tržištu.
Kao što svaki od njih pojedinačno veoma dobro deluje na dobijanje snage i definisanje mišićne mase, tako se pokazalo u određenim deseto nedeljnim studijama da je najbolje ova dva suplementa uzimati u kombinaciji. Razlog je veoma jednostavan: Beta Alanin intezitet treninga podiže skoro do maksimuma, značajno odlaže napor i iscrpljenost u toku visoko intezivnih napora i vidno smanjuje psihofizički zamor. Kreatin pomaže u treninzima koji za cilj imaju da što više aktiviraju mišićna vlakna i da se što dublje prodre u mišiće. Kreatin zbog svoje sposobnosti da reciklira ATP (poznatiji kao molekul snage), doprinosi da vežbač ima dodatnih od 3 do 6 ponavljanja u seriji! Dakle kombinacija ova dva suplementa je pun pogodak za sve one koji su rešili da krenu u ozbiljne trenige i da u što kraćem vremenskom periodu dobiju na snazi, masi i definiciji mišića, kao i da steknu takozvanu „snažnu izdržljivost“ toliko potrebnu u borilačkim disciplinama ili sportovima gde je izražen kontakt i duel u igri.
Beta K je suplement posljednje generacije, preporučuje se svim ozbiljnijim vežbačima, sportistima kao i onima koji veoma temeljno i istrajno prilaze svojim treninzima.
(Više o Beta Alaninu i Kreatinu pročitajte u tekstovima koji detaljno opisuju ove suplemente)
Sastav: Na 4 kapsule 1500 mg Beta Alanina i 1500 mg Kreatina.
Preporučena upotreba: 4 kapsule dva puta dnevno, na dan treninga jedno serviranje(4 kapsule) pre podne a drugo serviranje pola sata pre treninga.
Pakovanje: 200 kapsula.
.png.webp)
Amino kiseline su osnovna građa proteina a osim toga učestvuju u bezbrojnim procesima u organizmu. I ako ih u prirodi ima preko petstotina za žive organizme je bitno svega dvadesetak. A tih dvadeset možemo svrstati u dve grupe, i to one koje naš organizam može da sintetiše (sam "napravi") a koje nazivamo neesincijalnim i one koje ne možemo "proizvesti" odnosno ESENCIJALNE amino kiseline!
Ako nam je jasno da postoje amino kiseline koje naše telo ne može da sintetiše isto tako nam MORA biti jasno da ih treba uneti ishranom ili ,još sigurnije , dodatnom suplementacijom! Ovo važi za sve, a pogotovo za aktivne sportiste i rekreativce, kao i one koji su se prepustili današnjem tempu a žele da sačuvaju svoje zdravlje!
Ukratko ,dodavanjem amino kiselina, bilo da su prahu, tečnosti ili tabletama, obezbeđujete, prvenstveno, normalno funkcionisanje organizma, pa zatim, oporavak, izgradnju mišića, podršku normalnoj iskorišćenosti masti i mnogo toga drugog.
Dakle, ukoliko smo Vam, barem, malo približili važnost ovog dela suplementacije, ne oklevajte!
.png.webp)
